Die dra van krampe is 'n aktiwiteit met sekere risiko's, hier is 'n paar voorsorgmaatreëls:
Kies die regte krampongrootte: Maak seker jy kies die regte krampongrootte vir jou skoengrootte vir stabiliteit en veiligheid.
Kies die regte materiaal: Krampons word gewoonlik van rubber of silikoon gemaak.Kies daardie materiale wat slytvast en elasties is en goeie greep kan bied.
Behoorlike installasie: Voordat jy jou krampe aansit, maak seker dat jou krampe behoorlik aan jou skoene gepas is en stewig vasgemaak is.Kontroleer dat die krampe stewig is en vermy om los te raak of af te val tydens gebruik.Wanneer jy die krampe installeer, maak seker dat hulle stewig aan die onderkant van die skoen vasgemaak is.Afhangende van die tipe krampe, moet hulle dalk met veters of rubberbande vasgemaak word.
Gebruik 'n stabiele grond: Die krampe is hoofsaaklik geskik vir ysige of ysige grond, vermy dit op ander gronde, veral op gewapende beton of geteëlde grond, om nie die krampe te gly of te beskadig nie.
Gee aandag aan jou eie balans: Wanneer jy krampe dra, let veral op jou eie balans en loop versigtig.Behou jou stabiliteit en postuur en vermy skerp draaie of skielike veranderinge in rigting.
Beheer jou treë: Wanneer jy op ys loop, neem klein, bestendige treë en vermy trap of hardloop.Probeer om jou gewig op die bal van jou voorvoet te plaas eerder as die hak, wat beter stabiliteit sal bied.
Wees bewus van jou omgewing: Wanneer jy krampe dra, wees te alle tye bewus van jou omgewing en ander voetgangers of hindernisse.Hou 'n voldoende veilige afstand om botsings te vermy of gevaarlike situasies te skep.
Trek jou krampe versigtig uit: Voordat jy jou krampe verwyder, maak seker dat jy op 'n gelyke oppervlak staan en haal die krampe versigtig uit jou skoene om toevallige gly te voorkom.
Onthou om versigtig te wees wanneer jy krampe dra en volg die voorsorgmaatreëls hierbo om jou eie veiligheid te verseker.
Postyd: 12 Oktober 2023
